Authentic Movement führt zu einer intensiven Ausrichtung auf die eigene innere Welt, in der Impulse entstehen, die über die Bewegung im Innen und Aussen erfahrbar und sichtbar werden. Authentic Movement ist Bewegung in der Stille ohne Vorgaben von aussen. Es gibt keine Schrittfolgen und keine technischen Tanzvorschriften. Getanzt und bewegt wird sich mit geschlossenen Augen ohne den Einfluss von Musik. Im gemeinsamen Gespräch entwickelt sich ein Verstehen und Erkennen der erlebten Prozesse. Authentic Movement ist ein Weg, Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung zu erfahren und das Reifen und die Entfaltung des Selbst zu unterstützen und zu begleiten.

• Voraussetzung: Offenheit und Wertschätzung gegenüber den eigenen Prozessen und denen der Anderen.

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